Diet odchudzających są tysiące, ale wiele z nich osłabia i wyniszcza organizm. Dlatego tworząc Platformę Dietetyczną TOKER, postawiliśmy na zdrowie. Diety przygotowane przez naszych ekspertów są lekkostrawne i niskokaloryczne, ale zyskujesz dzięki nim coś znacznie ważniejszego, niż utratę zbędnych kilogramów.
Odpowiednio dobrane posiłki sprawiają, że eliminujesz z codziennego jadłospisu szkodliwe składniki, takie jak zły cholesterol czy nadmiar cukrów. Nowe, korzystne nawyki żywieniowe krok po kroku wzmacniają Twój organizm – sprzyjają obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi i zapobiegają odkładaniu się złogów tłuszczu w naczyniach krwionośnych. W ten sposób chronią Cię przed udarem, zawałem i miażdżycą.
Jedzenie ma ogromny wpływ na zdrowie. Każdy posiłek, który zjadasz to kolejna „cegiełka”, tworząca Twój organizm. Dzięki prozdrowotnym dietom codziennie, systematycznie wzmacniasz swoje zdrowie, ponieważ w Twoim jadłospisie znajdują się korzystne dla zdrowia składniki w idealnie dobranych proporcjach.
Eksperci Platformy Dietetycznej TOKER przygotowali specjalne diety dla osób, które cierpią na problemy z przełykaniem (dysfagię). To pierwszy i jedyny taki zestaw diet w Polsce, dostępny wyłącznie na Platformie Dietetycznej TOKER i pierwsze miejsce, w którym osoby z dysfagią mogą uzyskać szczegółowe wskazówki i porady przeznaczone specjalnie dla nich. Nasi specjaliści nie ograniczyli się jednak wyłącznie do stworzenia przepisów.
W zestawach diet dla osób z problemami z przełykaniem znajdziesz nie tylko przepisy na smaczne i zdrowe potrawy, ale także wskazówki, jak przygotowywać posiłki. Od teraz możesz zrezygnować z mdłych i nieefektownych potraw. Dzięki poradom dowiesz się, jak je przyrządzać i serwować, by zachowały smak i apetyczny wygląd.
Dajemy Ci gwarancję, że diety, z których korzystasz, są w pełni bezpieczne i dostarczają Twojemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników. To szczególnie ważne zwłaszcza dziś – gdy wiele jadłospisów dostępnych na blogach czy stronach www, opracowywanych jest przez osoby bez odpowiedniego przygotowania. Tymczasem dietetyka to dziedzina bardzo złożona, wymagająca bardzo szerokiej i specjalistycznej wiedzy zarówno o pożywieniu i składnikach odżywczych, jak i o funkcjonowaniu ludzkiego organizmu.
Podczas doboru diety trzeba wziąć pod uwagę m.in. wiek, wagę, przebyte choroby, dolegliwości oraz tryb życia danej osoby. Z tego względu jadłospisy na Portalu Dietetycznym TOKER tworzone są na bazie ogromnego zestawu ponad 700 różnych posiłków.
Te nazwiska to gwarancja, że każdy z jadłospisów spełnia zalecenia naukowców, którzy zajmują się dietetyką. Korzystając z Platformy Dietetycznej TOKER otrzymujesz fachowe porady – dokładnie tak, jak gdybyś odwiedzał poradnię dietetyczną np. w przychodni zdrowia.
Aby uzyskać dostęp do indywidualnej diety, zakładasz konto na Portalu Dietetycznym TOKER i wykupujesz dostęp do 14-dniowej diety
Powiedz nam więcej o sobie – dzięki temu dopasujemy dietę do Twoich potrzeb. Po pierwszym logowaniu, podaj w formularzu swoją wagę, wiek i płeć. To Twój punkt startowy. Nasz system automatycznie obliczy Twój wskaźnik BMI (określający, czy waga jest odpowiednia) i PPM (obrazujący szybkość przemiany materii). Na podstawie tych wyników generujemy dietę dla Ciebie.
Każdy posiłek zawiera listę składników, dokładny opis przygotowania i – co bardzo ważne – tabelę wartości odżywczych. Dzięki temu wiesz, jak wpływa on na Twój organizm i ile kalorii danego dnia spożywasz.
Co pewien czas na Twoim koncie w Portalu Dietetycznym TOKER pojawią się przypomnienia, abyś się zważył lub wykonał określone pomiary (np. obwodu pasa). Na podstawie danych, które podasz, system wygeneruje proste do odczytania wykresy. Dzięki nim prześledzisz swoje postępy. O wiele łatwiej jest przestrzegać diety, gdy jej efekty możesz obserwować na bieżąco.
Jeśli wskazane będzie wykonanie badań kontrolnych, również zachęcimy Cię do tego. Twoje wyniki zostaną ocenione przez profesjonalnych dietetyków (jak podczas konsultacji lekarskiej w przychodni). W każdej chwili możesz także zwrócić się do nich po poradę. Konsultacje odbywają się przez Internet.
Dbanie o zdrowie może być przyjemnością! Posiłki z programu żywieniowego na Portalu Dietetycznym TOKER są smaczne i bardzo łatwe w przygotowaniu.
Dzięki Portalowi Dietetycznemu TOKER czujesz, że o Twoje zdrowie i dobrą kondycję troszczą się profesjonaliści. Otrzymujesz gotowe wskazówki – wystarczy, że wydrukujesz przepisy i zaczniesz przyrządzać według nich codzienne posiłki.
Załóż konto na Portalu Dietetycznym TOKER i zyskaj dostęp do diety przygotowanej specjalnie dla Ciebie. A może zdecydujesz się na zamówienie programu żywieniowego dla bliskiej osoby lub całej rodziny?Z jadłospisów na Portalu Dietetycznym TOKER mogą korzystać wszyscy – od kilkuletnich dzieci do osób w podeszłym wieku.
Masz wątpliwości, który pakiet jest odpowiedni dla Ciebie? Nie możesz znaleźć interesujących Cię informacji?
Zostaw numer telefonu. Oddzwonimy do Ciebie.
lub zadzwoń 32 298 80 92. Nasza infolinia jest czynna od poniedziałku do piątku od 8:00 do 16:00.
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka na lata 2007 - 2013
