Plany żywieniowe, które REALNIE poprawiają Twoje zdrowie.

Dołącz do nas i poczuj jak zmienia się Twoje życie.

Już teraz wykup dostęp do platformy dietetycznej Toker

Profesjonalne diety i opieka doświadczonych dietetyków.

Oto 6 ważnych korzyści, które zyskujesz dzięki Platformie Dietetycznej TOKER:

  • Dowolne miejsce i czas
    Platforma Dietetyczna TOKER zastępuje wizyty w gabinecie dietetyka i jest znacznie atrakcyjniejsza cenowo. Od teraz nie musisz tracić czasu na dojazd do specjalisty – masz dostęp przez Internet do jadłospisów, konsultacji ze specjalistą i naszych zaleceń.
  • Polecane także przy trudnościach z połykaniem
    Osobny blok diet przeznaczony jest dla pacjentów, którzy mają trudności z przełykaniem. Wraz z jadłospisem otrzymujesz także dostęp do filmów instruktażowych, które ułatwią przygotowanie smacznych, apetycznie wyglądających posiłków dla osób z dysfagią.
  • Klucz do zdrowia i długowieczności
    Jesteśmy tym co jemy. Każdy jadłospis pozwala Ci dbać o zdrowie podczas codziennych posiłków. Po prostu zastępujesz dotychczasowe potrawy ich zdrowszymi i łatwymi do przygotowania odpowiednikami.
  • Motywacja do przestrzegania diety
    Czy dla Ciebie również przestrzeganie diety jest trudne do zrealizowania na dłuższą metę? Na Platformie Dietetycznej TOKER to my motywujemy Cię do systematyczności! Dzięki poradom i zaleceniom wiesz, jak na bieżąco śledzić swoje efekty.
  • Setki urozmaiconych dań
    Dieta nigdy Ci się nie znudzi, gdy masz tak wielki wybór zdrowych i smacznych przepisów. Dla każdego posiłku otrzymujesz dokładny opis, instrukcję przygotowania, a nawet tabelę wartości energetycznych składników.
  • Konkretne wsparcie profesjonalistów
    Platforma Dietetyczna TOKER może zastąpić wizyty w gabinecie dietetyka, ponieważ do Twojej diety podchodzimy kompleksowo. Prosimy Cię nie tylko o systematyczne ważenie się, ale nawet zalecamy, jakie badania powinieneś wykonać. Twoje wyniki oceniają zawodowi dietetycy.

Cennik dostępu do platformy

  • Dostęp do platformy logopedyczno-dietetycznej
  • 54 za 3 miesiące
  • Tylko 18 zł za miesiąc
  • Nielimitowany dostęp do platformy dietetycznej
  • Nielimitowany dostęp do platformy logopedycznej
  • Możliwość konsultacji dietetycznych oraz logopedycznych
  • Wykup dostęp teraz
  • Dostęp do platformy logopedyczno-dietetycznej
  • 144 za 12 miesięcy
  • Tylko 12 zł za miesiąc
  • Nielimitowany dostęp do platformy dietetycznej
  • Nielimitowany dostęp do platformy logopedycznej
  • Możliwość konsultacji dietetycznych oraz logopedycznych
  • Wykup dostęp teraz
  • Dostęp do platformy logopedyczno-dietetycznej
  • 90 za 6 miesięcy
  • Tylko 15 zł za miesiąc
  • Nielimitowany dostęp do platformy dietetycznej
  • Nielimitowany dostęp do platformy logopedycznej
  • Możliwość konsultacji dietetycznych oraz logopedycznych
  • Wykup dostęp teraz

Cel: zdrowy i silny organizm!

Diet odchudzających są tysiące, ale wiele z nich osłabia i wyniszcza organizm. Dlatego tworząc Platformę Dietetyczną TOKER, postawiliśmy na zdrowie. Diety przygotowane przez naszych ekspertów są lekkostrawne i niskokaloryczne, ale zyskujesz dzięki nim coś znacznie ważniejszego, niż utratę zbędnych kilogramów.

Skuteczna ochrona przed chorobami

Skuteczna ochrona przed chorobami

Odpowiednio dobrane posiłki sprawiają, że eliminujesz z codziennego jadłospisu szkodliwe składniki, takie jak zły cholesterol czy nadmiar cukrów. Nowe, korzystne nawyki żywieniowe krok po kroku wzmacniają Twój organizm – sprzyjają obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi i zapobiegają odkładaniu się złogów tłuszczu w naczyniach krwionośnych. W ten sposób chronią Cię przed udarem, zawałem i miażdżycą.

Każdy posiłek Ci sprzyja

Jedzenie ma ogromny wpływ na zdrowie. Każdy posiłek, który zjadasz to kolejna „cegiełka”, tworząca Twój organizm. Dzięki prozdrowotnym dietom codziennie, systematycznie wzmacniasz swoje zdrowie, ponieważ w Twoim jadłospisie znajdują się korzystne dla zdrowia składniki w idealnie dobranych proporcjach.

Każdy posiłek Ci sprzyja

Diety dla osób z dysfagią (problemami z połykaniem)

Po raz pierwszy w Polsce

Eksperci Platformy Dietetycznej TOKER przygotowali specjalne diety dla osób, które cierpią na problemy z przełykaniem (dysfagię). To pierwszy i jedyny taki zestaw diet w Polsce, dostępny wyłącznie na Platformie Dietetycznej TOKER i pierwsze miejsce, w którym osoby z dysfagią mogą uzyskać szczegółowe wskazówki i porady przeznaczone specjalnie dla nich. Nasi specjaliści nie ograniczyli się jednak wyłącznie do stworzenia przepisów.

Znacznie więcej, niż dieta

Diety dla osób z dysfagią

W zestawach diet dla osób z problemami z przełykaniem znajdziesz nie tylko przepisy na smaczne i zdrowe potrawy, ale także wskazówki, jak przygotowywać posiłki. Od teraz możesz zrezygnować z mdłych i nieefektownych potraw. Dzięki poradom dowiesz się, jak je przyrządzać i serwować, by zachowały smak i apetyczny wygląd.


Wykup dostęp już teraz

Gwarancja bezpieczeństwa i jakości

Dajemy Ci gwarancję, że diety, z których korzystasz, są w pełni bezpieczne i dostarczają Twojemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników. To szczególnie ważne zwłaszcza dziś – gdy wiele jadłospisów dostępnych na blogach czy stronach www, opracowywanych jest przez osoby bez odpowiedniego przygotowania. Tymczasem dietetyka to dziedzina bardzo złożona, wymagająca bardzo szerokiej i specjalistycznej wiedzy zarówno o pożywieniu i składnikach odżywczych, jak i o funkcjonowaniu ludzkiego organizmu.

Podczas doboru diety trzeba wziąć pod uwagę m.in. wiek, wagę, przebyte choroby, dolegliwości oraz tryb życia danej osoby. Z tego względu jadłospisy na Portalu Dietetycznym TOKER tworzone są na bazie ogromnego zestawu ponad 700 różnych posiłków.

Gwarancja bezpieczeństwa i jakości

Kto stworzył Twoją dietę?

Diety dostępne na Platformie Dietetycznej TOKER opracowało wspólnie dwoje ekspertów:

dr Tomasz Sawczyn
dr Tomasz Sawczyn Fizjolog, pracownik naukowy w Katedry i Zakładu Fizjologii w Zabrzu Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach
mgr Tatiana Lewicka
mgr Tatiana Lewicka Wybitna specjalistka w dziedzinie zaburzeń połykania, neurologopeda, wykładowca Uniwersytetu Śląskiego

Te nazwiska to gwarancja, że każdy z jadłospisów spełnia zalecenia naukowców, którzy zajmują się dietetyką. Korzystając z Platformy Dietetycznej TOKER otrzymujesz fachowe porady – dokładnie tak, jak gdybyś odwiedzał poradnię dietetyczną np. w przychodni zdrowia.

Zobacz, jak może wyglądać Twoja dieta

NA POCZĄTKU:

Aby uzyskać dostęp do indywidualnej diety, zakładasz konto na Portalu Dietetycznym TOKER i wykupujesz dostęp do 14-dniowej diety

TWORZYMY DIETĘ:

Powiedz nam więcej o sobie – dzięki temu dopasujemy dietę do Twoich potrzeb. Po pierwszym logowaniu, podaj w formularzu swoją wagę, wiek i płeć. To Twój punkt startowy. Nasz system automatycznie obliczy Twój wskaźnik BMI (określający, czy waga jest odpowiednia) i PPM (obrazujący szybkość przemiany materii). Na podstawie tych wyników generujemy dietę dla Ciebie.

DAJEMY DOKŁADNE INSTRUKCJE:

Każdy posiłek zawiera listę składników, dokładny opis przygotowania i – co bardzo ważne – tabelę wartości odżywczych. Dzięki temu wiesz, jak wpływa on na Twój organizm i ile kalorii danego dnia spożywasz.

MOTYWUJEMY CIĘ:

Co pewien czas na Twoim koncie w Portalu Dietetycznym TOKER pojawią się przypomnienia, abyś się zważył lub wykonał określone pomiary (np. obwodu pasa). Na podstawie danych, które podasz, system wygeneruje proste do odczytania wykresy. Dzięki nim prześledzisz swoje postępy. O wiele łatwiej jest przestrzegać diety, gdy jej efekty możesz obserwować na bieżąco.

PAMIĘTAMY O TWOIM ZDROWIU:

Jeśli wskazane będzie wykonanie badań kontrolnych, również zachęcimy Cię do tego. Twoje wyniki zostaną ocenione przez profesjonalnych dietetyków (jak podczas konsultacji lekarskiej w przychodni). W każdej chwili możesz także zwrócić się do nich po poradę. Konsultacje odbywają się przez Internet.

ZAMIENIAMY OBOWIĄZEK W PRZYJEMNOŚĆ:

Dbanie o zdrowie może być przyjemnością! Posiłki z programu żywieniowego na Portalu Dietetycznym TOKER są smaczne i bardzo łatwe w przygotowaniu.


Wykup dostęp już teraz

Podsumujmy, co zyskujesz dzięki zamówieniu programu żywieniowego na Portalu Dietetycznym TOKER

Podsumujmy, co zyskujesz dzięki zamówieniu programu żywieniowego na Portalu Dietetycznym TOKER

- prozdrowotne diety, przygotowane przez specjalistów.

- skuteczną ochronę przed zawałem, udarem, miażdżycą i wieloma innymi chorobami.

- zróżnicowany jadłospis z kilkuset smacznych potraw.

- specjalne zestawy diet dla osób z problemami z przełykaniem (dysfalgią).

- opiekę profesjonalnego dietetyka i konsultacje przez Internet.

- codzienne wsparcie w przestrzeganiu diety.

Dzięki Portalowi Dietetycznemu TOKER czujesz, że o Twoje zdrowie i dobrą kondycję troszczą się profesjonaliści. Otrzymujesz gotowe wskazówki – wystarczy, że wydrukujesz przepisy i zaczniesz przyrządzać według nich codzienne posiłki.

Wiesz już jak zadbać o zdrowie dzięki diecie Teraz czas na Ciebie!

Załóż konto na Portalu Dietetycznym TOKER i zyskaj dostęp do diety przygotowanej specjalnie dla Ciebie. A może zdecydujesz się na zamówienie programu żywieniowego dla bliskiej osoby lub całej rodziny?Z jadłospisów na Portalu Dietetycznym TOKER mogą korzystać wszyscy – od kilkuletnich dzieci do osób w podeszłym wieku.

Załóż konto i zyskaj dostęp do przepisów:

Już teraz wykup dostęp do platformy dietetycznej Toker

W czym jeszcze możemy Ci pomóc.

Masz wątpliwości, który pakiet jest odpowiedni dla Ciebie? Nie możesz znaleźć interesujących Cię informacji?



Zostaw numer telefonu. Oddzwonimy do Ciebie.

Konsultant Toker

lub zadzwoń 32 298 80 92. Nasza infolinia jest czynna od poniedziałku do piątku od 8:00 do 16:00.

Nasi partnerzy

Informacje techniczne

Minimalne wymagania sprzętowe dla korzystania z Platformy Toker:

  1. Procesor klasy Pentium 2 266 MHz lub AMD Athlon 2 266 MHz.
  2. Microsoft Windows XP z dodatkiem Service Pack3; Windows Vista, Windows Server 2008, Windows 7, Windows 8.
  3. 350 MB dostępnego miejsca na dysku na potrzeby instalacji; dodatkowe wolne miejsce wymagane podczas instalacji; brak możliwości zainstalowania na wymiennych urządzeniach magazynujących flash.
  4. 1 GB pamięci RAM.
  5. Wyświetlacz o rozdzielczości 1024×768 z odpowiednią kartą graficzną obsługującą przyspieszenie sprzętowe, standard OpenGL, kolory 16-bitowe i mającą 256 MB pamięci VRAM.
  6. Szerokopasmowe połączenie z internetem.
  7. kamerka
  8. internetowa.


Innowacyjna Gospodarka
UE EFRR

Dotacje na innowacje

Projekt współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka na lata 2007 - 2013

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies, która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij